本发明提供了一种保温隔热涂料及其制备方法、保温隔热涂层的制备方法。本发明的保温隔热涂层的制备方法,采用常温喷涂工艺,无需昂贵设备,工艺操作简单,成本低廉;涂层无需高温烧结,可利用耐火材料在使用过程中的受热引发涂层内部发生原位反应,从而获得稀土掺杂氧化锆隔热涂层,有利于降低生产能耗,节约成本;通过简单喷涂即可对涂层进行修复,不仅可以对耐火材料起到防护作用,又具有良好的维护性;本发明通过简单制备工艺制得的稀土掺杂氧化锆涂层不仅能显著改善耐火材料的保温隔热性能,尤其是高温下的保温隔热性能,而且热稳定性和耐高温侵蚀性好,使用寿命长。该技术工艺简单、价格低廉、适用范围广,具有广阔的应用前景。